Magazine 060 78 22 23

Promoții Coș Cabinet personal Favorite Compară Limba

Suplimente nutritive

Proteine

Vitamine și minerale

Aminoacizi

Arzătoare de grăsime

Creatină

Energizante

Băuturi izotonice

Gainere

Batoane proteice

Antioxidanți

Condroprotectoare

Stimulatoare de testosteron

Complexe preantrenament

Suplimente nutritive pentru un mod de viață activ!

Completează-ți colecția de suplimente nutritive pentru sport cu Darwin!

Darwin este adeptul unui mod de viață sănătos, iată de ce, la noi vei găsi tot suportul necesar dacă dorești să te încadrezi și tu în acest stil de viață. De la cele mai variate suplimente nutritive pentru suport și până la o varietate impresionantă de aparate fitness, scopul nostru este să te încurajăm să îți dorești personal să devii cea mai bună versiune a ta!

Pentru că în unele cazuri sportul nu este suficient, dacă vrei să pierzi rapid în greutate sau să acumulezi masă musculară, în magazinele Darwin găsești arzătoare de grăsimi, aminoacizi suplimente, izotonici, proteine și multe alte suplimente cuprinse în propriul tău sportpit md pe care să-l ai mereu la îndemână.

Ce sunt suplimentele nutritive ?

Suplimenții alimentari sau alimentația pentru sportivi cuprinde o serie de preparate care au în compoziția lor micro sau macronutrienți și alte tipuri de substanțe comestibile care au drept scop arderea grăsimilor sau sporirea masei musculare.

Aceste suplimente alimentare pot fi consumate în diferite cantități și sunt disponibile sub formă de pastile, capsule, drajeuri, lichide sau pulbere.

Cine poate să folosească suplimente nutritive?

Sportivii de performanță, atleții, bodybuilderii și orice pasionat de sport inclusiv începătorii pot consuma suplimentele nutritive dacă sunt preocupați de sport și sănătate. Dar, este foarte important să înțelegi că suplimentele nutritive trebuie consumate cu grijă în funcție de scopul dar și de compoziția acestora.

Iată doar câteva categorii de persoane care pot consuma suplimente nutritive dar se recomandă să consulți un medic înainte de asta dacă te-ai regăsit în listă:

Persoane cu deficit nutrițional. Acestea sunt persoanele care au anumite lipsuri alimentare cum ar fi vitamine sau minerale foarte importante.
Sportivi. Au nevoie de recuperare și ajutor pentru a-și stimula forțele și mușchii.
Femeile însărcinate și mamele care alăptează. Sunt persoanele care au nevoie de cât mai multe suplimente benefice care să le protejeze organismul în general pentru a aduce pe lume și a crește copii sănătoși.
Oamenii în vârstă necesită suplimente nutritive care să le protejeze oasele, să le îmbunătățească circulația sangvină și altele.

Totuși, este foarte important ca înainte de a începe consumul de suplimente alimentare să te consulți cu un specialist și cu medicul tău pentru că există anumite doze care trebuiesc respectate și pentru că unele suplimente sunt interzise în anumite circumstanțe.

Cum să alegi corect suplimenții nutritivi?

În primul rând, alegerea suplimentelor nutritive depinde de scopul propus și pe care trebuie să îl analizezi foarte atent.

Fie că vrei să-ți crești masa musculară, vrei să pierzi în greutate sau să-ți recuperezi corpul umplându-l cu energie, factorii pe care trebuie să îi respecți sunt următorii:

Sfatul specialistului.

Doctorul îți va putea spune dacă ai anumite alergii, intoleranțe sau dacă ți se poate să consumi anumite preparate.

Etichete pline de informații.

Suplimentele nutritive sunt dotate cu etichete pline de informații importante cum ar fi ingredientele și dozajul potrivit pentru necesitățile tale.

Brand și calitate

Există Branduri ale căror renume ne vorbesc despre calitatea produselor lor. Alege doar brandurile care furnizează suplimente nutritive certificate și sigure.

Recomandări și păreri

Accesează site-uri de încredere care îți oferă șansa de a citi părerile altora despre produsele și preparatele pe care vrei să le cumperi.

În cele din urmă, alege din magazinele specializate cum ar fi magazinul de gadget-uri in Moldova și cumpără suplimente nutritive de încredere pentru toate necesitățile tale. Fie că ești sportiv de performanță sau un amator, vrei să duci un mod de viață sănătos sau vrei să îți gestionezi mai bine activitățile fizice pentru rezultate maxime, la Darwin găsești totul pentru sport și sănătate, suplimente nutritive precum aminoacizi, arzătoare de grăsimi, proteine, omega-3 și multe altele. Descoperă universul Darwin cu stilul său de viață activ.

Trăiește sănătos, echipează-te cu suplimente nutritive, savurează cu Darwin!

FAQ Suplimente nutritive

Alimentația sportivă sau suplimentele nutritive sunt o serie de aditivi și produse speciale concepute pentru a ajuta organismul să se refacă după antrenamente, să acumuleze greutate musculară sau să ardă grăsimile. Există o mulțime de tipuri de suplimente nutritive create pentru variate scopuri fizice. Fie că vrei să scazi în greutate, să acumulezi grasimi sănătoase sau să îți restabilești mușchii afectați în timpul antrenamentelor, suplimentele nutritive îți oferă suportul necesar.

1. Vitamine - Vitamina C, Vit D, Vitamina B12, Vitamina E. Acestea și multe altele suplinesc necesarul zilnic de vitamine.
2. Minerale - Calciu, magneziu, fier, zinc, potasiu, asigură funcționarea corectă și echilibrată a organismului.
3. Proteine - suplimente proteice, izolate. Sunt proteinele din zer dar și alte tipuri de proteine potrivite pentru a crește masa musculară.
4. Aminoacizi - Sprijinesc mărirea și recuperarea musculară după antrenamente.
5. Acizi grași - Omega-3 dar și alții susțin sănătatea cardiovasculară.
6. Probiotice - conțin bacterii care ajută la menținerea și protejarea florei intestinale și îmbunătățirea digestiei.

Accesează Darwin.md pentru mai multe informații și prețul produselor care te interesează.

Persoanele care fac sport inclusiv cele care abia pornesc pe acest drum spre sănătate și vitalitate, trebuie să consume inițial alimente și suplimente nutritive care pregătesc corpul pentru efortul fizic pe care urmează să-l facă.

Așadar, înainte de antrenament:

• Carbohidrați - alimentele care conțin carbohidrați complecși trebuie consumate cu 2 sau 3 ore înainte de antrenament.
• Proteine - iaurtul, ouă, shake-urile proteice sau batoanele proteice sunt foarte utile pentru a sprijini masa musculară înainte de antrenamentele complicate.
• Grăsimi - avocado și nucile sunt alimentele care conțin grăsimi sănătoase ce îți vor oferi putere și energie suficientă pentru un antrenament productiv.
• Apă - trebuie să fii hidratat la cel mai înalt nivel înainte de a începe antrenamentele pentru că urmează să transpiri și ai nevoie de apă ce va fi eliminată.

În timpul antrenamentului:

Apa, băuturile izotonice și gustările sunt cele mai bune alternative pe care le poți consuma în timpul antrenamentelor solicitante.

După antrenament:

Organismul tău are nevoie de refacere, deci suplimentele nutritive care te vor ajuta să-ți recuperezi vitalitatea și forțele sunt suplimentele din zer, BCAA, Glutamina, Electroliți și Creatine.

Urmează cu atenție sfatul antrenorului sau recomandările medicului precum și dozele corespunzătoare pentru a avea un antrenament de succes.

Suplimentele nutritive își au propriile roluri în funcție de scopul și tipul antrenamentelor. Totuși, cel mai bun supliment nutritiv este considerat Uleiul de pește sau omega-3. Acizii sunt foarte benefici pentru organism dar corpul nu îi poate produce singur. Așadar, este bine să adaugi omega-3 în consumul zilnic.

Suplimentele nutritive care îți oferă energie sunt cele care conțin vitamina B12, Ginseng, Coenzima Q10, Glicina, extract de magneziu și melisa etc.